O colágeno é uma das proteínas essenciais do corpo, fundamental para a manutenção da saúde da pele, articulações e outros tecidos. Contudo, com o ar dos anos, é natural que a produção do composto diminua, impactando, por exemplo, na firmeza e elasticidade da cútis. 1m2k5j

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Algumas dicas de alimentação, no entanto, podem ser alternativas para repor o colágeno, incluindo, o consumo de determinados chás.

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